(1963年世界大賽的開幕戰，Sandy Koufax與Whitey Ford合影，那一年Koufax的成績是25勝5敗，防禦率1.88，311局的投球中祭出了308次三振，僅有58次四壞球，40次登板，有20場完投，11場完封。)
要打中Koufax的球，就像是用叉子去喝湯一樣的困難！
-1988年Hall of Fame 獲選者，海盜隊史最偉大的打者Willie Stargell
《球種不多姿勢不同的超級巨投》
我個人以為50年代末至60年代中期，最偉大的投手當然是Koufax，主要的原因是他在生涯後六年（1961-1966）的無敵表現，除了賞給1963年的洋基隊史上最慘烈的敗仗以外，在他手肘已經出狀況的1964年還是拿下了26W8L，ERA：2.04，還奪下了382K，在那個兩聯盟只有一個賽揚獎的年代，他真的是橫掃一切球隊的超級投手，但他的成績卻因為過度使用而只有區區的165勝，對於他的投球當然有不少的傳說，但令我感到疑惑的是，他直球和變化球（通常是曲球）的姿勢實在有些不同，可以很明顯的看出他曲球出手的瞬間手掌會有張開向下揮動的情形（亦即虎口和掌心向胸口揮動），[1]在現代打者的角度看起來，這種曲球，已經不能當成第三個好球，也就是制勝球路使用，但Koufax曲球卻不僅只是拿來當做Off-Speed球路使用，而是拿來當作致勝球使用，拿來對上當代的優秀打者Mickey Mantle，或是Roger Maris也是一樣有效。
《Koufax投球動作》
Koufax的投球動作是極標準的揮臂式投球，以下便針對他揮臂式投直球和曲球的姿勢作一分析。
要打中Koufax的球，就像是用叉子去喝湯一樣的困難！
-1988年Hall of Fame 獲選者，海盜隊史最偉大的打者Willie Stargell
《球種不多姿勢不同的超級巨投》
我個人以為50年代末至60年代中期，最偉大的投手當然是Koufax，主要的原因是他在生涯後六年（1961-1966）的無敵表現，除了賞給1963年的洋基隊史上最慘烈的敗仗以外，在他手肘已經出狀況的1964年還是拿下了26W8L，ERA：2.04，還奪下了382K，在那個兩聯盟只有一個賽揚獎的年代，他真的是橫掃一切球隊的超級投手，但他的成績卻因為過度使用而只有區區的165勝，對於他的投球當然有不少的傳說，但令我感到疑惑的是，他直球和變化球（通常是曲球）的姿勢實在有些不同，可以很明顯的看出他曲球出手的瞬間手掌會有張開向下揮動的情形（亦即虎口和掌心向胸口揮動），[1]在現代打者的角度看起來，這種曲球，已經不能當成第三個好球，也就是制勝球路使用，但Koufax曲球卻不僅只是拿來當做Off-Speed球路使用，而是拿來當作致勝球使用，拿來對上當代的優秀打者Mickey Mantle，或是Roger Maris也是一樣有效。
《Koufax投球動作》
Koufax的投球動作是極標準的揮臂式投球，以下便針對他揮臂式投直球和曲球的姿勢作一分析。
Koufax在壘上無人時使用揮臂式投球的預備動作，和一般投手無甚差別，唯一值得注意的是他過人的臂長。這是他1963年世界大賽開幕戰震撼洋基球場的投球。Koufax重心由後向前，準備轉換軸足，進行投球的預備動作，這也是很標準的動作，唯一比較不一樣的是他並沒有刻意把手套朝向腿部，隱藏他握球手的動作。
Koufax準備抬高手套進行投球動作的瞬間，這通常是一位投手從放鬆進入投球的一個Step，可以看出Koufax的肩膀極為放鬆，並沒有因為刻意出力而造兩腋過度夾緊的情形。Koufax抬高雙手準備進行投球動作，從這一張照片可以看出60-70年代投手採用揮臂式投球的標準型態，Koufax的跨步腳左腳這時準備離地，軸足左腳則保持微彎，雙腳彼此的距離並不算大，僅保持常人步幅的大小，Koufax的手套僅抬高到頭頂上方稍後左右的位置，並沒有像一般動作誇張的投手把手套舉到後腦杓的位置。
這兩張照片為上一動作的重要接續動作，也是評論一個投手在揮臂式投球前半動作的關鍵，因為這時跨步腳和軸足是準備要出力的階段，投手的重心也要從本壘版轉向一壘側，這時候一個投手最麻煩的事有以下五項，分別是頭部視線偏離，重心過早轉換，腰部無法打直，肩膀過度張開，以及軸心腳彎曲幅度過大，Koufax在這時的動作真的是讓人無話可說，不管是頭、腰、肩、軸足的動作都十分漂亮，他的手套持用手和抬腿腳更呈現一個漂亮的直線，腰帶也呈現一個幾乎是和該直線垂直的夾角，這兩張照片的重心都保持的十分完美，唯一的不同只有兩個地方，一個是他的抬腿腳向後蹬地的動作比較大（注意他跨下雙腳的夾角），有的投手這個動作只是向後略踩一下而已，Koufax由於身材略為瘦長，需要更充分利用投手丘的優勢，所謂的投球並不只是身體的力量而已，大地力量的反彈也是很重要的。另一個不一樣的地方是Koufax的膝蓋彎曲幅度加大，準備把左腳當成投球動作的軸心腳，說實話，評論這種典範級的投手真的很沒意思，因為根本沒有毛病可抓。
上圖左Koufax下球抬腿的動作，Koufax的腿抬的並不低，膝蓋幾乎抬至胸口的位置，他的大腿、膝蓋、腳跟呈現約60度的自然動作，雙手於這個時候順著抬腿的動作自然往下拉，值得注意的是，他並沒有刻意的將下球動作延遲，以便將手套隱藏在跨步腳的三角形之後，這是最簡單也最自然的姿勢，Koufax這時的上半身仍然是挺直，也沒有將上半身後仰以求得較大的「拉臂」距離，頭部這時稍微偏離本壘而朝向一壘，這純粹只是方便等一下投球的「發射」動作而已，對投球的準度沒有妨害。
上圖中Koufax跨步下拉準備進行投球，由於拍攝的影片格數不足，無法正確的看出他握球手的樣子，不過從他投出去球的軌跡和打者揮棒不及的情形來看，這應該是一枚直球，他的臀部從挺直到下壓的動作極快，幅度也很大，這從他軸心腳膝蓋下彎的幅度可以看出，這時Koufax的跨步腳膝蓋朝向一壘，腳跟也踢向一壘，並沒有因為重心的急速下移而影響他跨步的方向，從這一個動作就可以看出Koufax的下半身協調性非常優異，他投球動作在這裡有一個地方值得特別注意，就是他雙手擺盪的幅度，下圖可以看出他在壘上沒有人的時候，他的手套持用手是從跨步腳膝蓋高度高舉至視線高度，然後才往下拉，幾乎是向外劃了六分之五個圓，他的投球手－左手在重心向下壓，也就是國內戲稱投手「往下坐」的這個動作時，才劃到軸心腳稍前一點，可以知道Koufax他讓球停留在手中，蓄積力量發射的時間有多久。
上圖右這是Koufax完成準備，要把球發射出去的瞬間鏡頭，Koufax跨步的幅度很大，但並沒有像小日本投手一樣有用跨步腳用力下踩揚起塵土的情形，而只是像是「跨步走」一樣把他完成，這或許也是東西方投手哲學的不同，日本人強調的是重心由上往下的轉移和整體的加速，西方則強調只要在「發射動作」加速就可以了，其他像是重心的轉換或是下半身的支持，都只是讓「發射動作」順暢而不費力的輔助而已，Koufax的出手點很高，但他並沒有把手套持用手挾在腋下降低重心以抬高出手點的情形，他只是順勢彎起手套持用手，然後放在右胸前鋒而已，一言以蔽之，他只是很「普通」的把他加速投出而已，這說起來容易，但平常人在做大繞環揮臂柔軟操都有可能會造成重心偏移，更何況是「用力」投球？Koufax在利用雙肩雙手反作用力加速揮臂投球的過程中，居然可以這樣輕鬆的做到，只能說是天賦而已。分析至此，筆者實在有一個疑惑，就是Koufax的投球動作是如此的符合「典範」，他又是一個標準的曲、直球投手，為什麼會造成他生涯後期如此驚人的運動傷害，筆者實在很難理解。唯一的解釋是過度使用。
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[1] 筆者分析他的投球姿勢，係以Koufax1963年世界大賽對洋基的姿勢為標準，所附影片中的那一位世界大賽洋基隊的開幕投手是美聯賽揚獎名投Whitey Ford。
